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周口一品茶业 - 冬季喝什么茶好

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2014-12-11

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冬季喝茶的好处

冬季喝茶可以消脂减肥,茶叶可以加快脂肪的消化及脂肪代谢的功能;冬季喝茶还可以兴奋人体中枢神经,从而增强人体抗寒能力及运动能力。
 
冬季喝什么茶好
一、红茶
1、冬季喝红茶可以蓄阳气增强抗寒能力
在冬天,天气寒冷,人体的生理功能及免疫力减退,阳气减弱。而红茶含有丰富的蛋白质和糖,可以补益人体,养蓄阳气,使人体增强免疫力及抗寒能力。
2、冬季喝红茶可以促进人体新陈代谢
冬天气温较低,人体新陈代缓慢,所以冬季是中风和心脏病等疾病的高发期,冬天喝红茶可以促进人体新陈代谢,加快人体毒素的排出速度,从而达到防治疾病。
二、黑茶
1、冬季喝黑茶可以降脂减肥
冬季天气寒冷,人们最爱的当然就是暖暖的被窝了,冬季运动少再加上肠胃蠕动慢,人体很容易出现消化不良和聚积脂肪等问题。黑茶中的茶多酚及氧化产物能溶解脂肪,能促进脂类物质排出,怕长肉肉的MM冬天喝黑茶最适合啦。
2、冬季喝黑茶可以降血压及降血糖
冬季人体免疫力下降,高血压、高血糖很容易病发,特别是一些体质弱的人。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降,所以冬季喝黑茶可以降血压及降血糖。
现在知道冬季喝什么茶及冬季喝茶的好处了吧,既能暖身又能喝出健康何乐而不为呢。
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